Bois de Santal
Bois de SantalPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Calmante et apaisante, l’huile essentielle de Bois de Santal favorise la sérénité.
🍀L’huile essentielle de Bois de Santal soulage les personnes souffrant d’anxiété, calme les irritations cutanées et soigne l’acné tout en ayant des propriétés antiseptiques.
🍀Purifiante, l’huile essentielle de Bois de Santal s’emploie dans les préparations pour peaux matures et sensibles.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle et 6 gouttes d’huile végétale.
ASTUCE AROMANAT
🍀Crème de jour anti-rides pour peaux matures : ajouter 1 goutte d’huile essentielle de Bois de Santal à votre dose de crème de jour pour son effet raffermissant et anti-rides. Appliquer le matin sur une peau propre et sèche. Eviter alors le contour des yeux.
10 ml
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Ciste
CisteINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀Connue comme régénérant puissant, l’huile essentielle de Ciste s’utilise comme actif anti-âge.
🍀Astringente, l’huile essentielle de Ciste trouve sa place dans les soins raffermissants et toniques pour le visage.
🍀L’huile essentielle de Ciste est aussi conseillée en aromathérapie pour réguler les défenses naturelles du corps.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle de Ciste dans du miel ou dans de l’huile végétale d’olive sous la langue, pour les toux et les congestions veineuses et prostatiques. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle de Ciste + 3 gouttes d’huile végétale en onction sur les trajets veineux (pour la circulation), sur le thorax (si toux) ou sur le bas ventre pour l’énurésie et la prostate.
ASTUCE AROMANAT
🍀Composition pour pieds chauds et transpiration excessive : Ciste : 2 ml, Cyprès : 5 ml, Lavande : 10 ml, Menthe poivrée : 2 ml. 3 gouttes de ce mélange, en friction, matin et soir sur chaque voûte plantaire.
10 ml
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Citronnelle de Java
Citronnelle de JavaINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀Apaisante, l’huile essentielle de Citronnelle de Java est traditionnellement conseillée pour préparer des huiles de massage de confort articulaire.
🍀L’huile essentielle de Citronnelle de Java est aussi réputée pour calmer les piqûres d’insectes.
Diffusée dans une pièce, l’huile essentielle de Citronnelle de Java assainit l’air grâce à ses effets purifiants.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle de Citronnelle de Java + 3 gouttes d’huile végétale en massage aux endroits douloureux et le long de la colonne vertébrale.
🍀Pour éloigner les moustiques, en diffusion atmosphérique ou sur les membres exposés, après 16h et à 3 reprises.
ASTUCE AROMANAT
🍀Au quotidien, 2 gouttes de Citronnelle de Java + 2 gouttes de Géranium rosat sur le revers du col d’un pyjama ou d’un oreiller permettent de garder à distance tous les hôtes piqueurs des nuits d’été.
10 ml
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Géranium
GéraniumPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Sa douce odeur rosée et fruitée la place automatiquement dans les huiles essentielles parfaites pour les soins de beauté.
🍀Très prisée pour ses propriétés régénérantes et anti-âges, l’huile essentielle de Géranium est réparatrice, antiseptique et cicatrisante.
🍀Hémostatique, elle stoppe les saignements légers.
🍀Elle relaxe, équilibre les émotions et éloigne les moustiques.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 1 à 2 gouttes d’huile essentielle dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue pour toutes ces indications inflammatoires. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : en synergie avec d’autres huiles essentielles, on appliquera 2 à 3 gouttes d’huile essentielle avec 2 à 3 gouttes d’huile végétale sur les zones corporelles douloureuses (rhumatismes, arthrite), sur le ventre et le bas du dos pour les indications digestives (colites).
ASTUCE AROMANAT
🍀2 gouttes d’huile essentielle de Géranium + 2 gouttes d’huile essentielle de Ciste sur une mèche de coton à introduire dans la narine arrêtera rapidement un saignement de nez chez l’adulte.
10 ml
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Lavande
LavandePROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀L’huile essentielle de Lavande est depuis longtemps connue pour ses vertus réparatrices.
🍀Apaisante cutanée, l’huile essentielle de Lavande est traditionnellement utilisée dans les soins des peaux sensibles ou à problèmes.
🍀Ses propriétés calmantes et relaxantes permettent d’utiliser l’huile essentielle de Lavande en diffusion pour procurer sérénité et bien-être.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : pour toutes les dystonies nerveuses, 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre sous la langue pour les indications artérielles et nerveuses. 2 à 3 fois par jour.
🍀Voie externe : pour les indications nerveuses, 3 gouttes d’huile essentielle de Lavande sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire (à répéter au besoin) et en applications locales pour toutes les autres indications.
ASTUCE AROMANAT
🍀4 gouttes d’huile essentielle de Lavande sur un coton ou un morceau de bois à placer dans vos armoires à vêtements éloigneront les mites et donneront une odeur agréable à votre linge.
🍀2 gouttes d’huile essentielle de Lavande sur le revers d’un col de pyjama ou de la taie d’oreiller favoriseront un sommeil rapide et réparateur.
10 ml
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Niaouli
NiaouliPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Énergisante, l’huile essentielle de Niaouli est connue pour stimuler les défenses naturelles.
🍀En accompagnement en cas d’infections hivernales, l’huile essentielle de Niaouli dévoile ses vertus purifiantes et aide à libérer la respiration.
🍀L’huile essentielle de Niaouli est également utile pour favoriser le confort circulatoire et les jambes légères.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 3 gouttes d’huile essentielle de Niaouli dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre, sous la langue pour les infections respiratoires. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : 4 gouttes d’huile essentielle de Niaouli en friction locale pour toutes les indications citées. 3 fois par jour.
ASTUCE AROMANAT
🍀1 goutte d’huile essentielle de Niaouli dans votre crème de nuit suffira à vous faire bénéficier de l’action tonique cutanée de cette huile essentielle superbe.
10 ml
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Patchouli
PatchouliPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Célèbre pour son parfum puissant et envoûtant, l’huile essentielle de Patchouli est appréciée en parfumerie.
🍀L’huile essentielle de Patchouli est également utilisée pour améliorer le confort circulatoire et retrouver des jambes légères.
🍀Régénérante, l’huile essentielle de Patchouli entre dans la composition de soins pour peaux à imperfections.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle de Patchouli matin et soir dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue, pour tous les problèmes de congestion (lymphe, veines, hémorroïdes, prostate).
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle de Patchouli + 3 gouttes d’huile végétale sur les zones de stase veineuse (varice) ou lymphatique. Répétez 3 fois par jour.
ASTUCE AROMANAT
🍀Un parfum » Patchouli » pour ceux ou celles qui aiment cette fragrance caractéristique : 5 gouttes d’huile essentielle de Patchouli, 1 goutte d’huile essentielle de Pamplemousse et 100 gouttes d’huile végétale.
10 ml
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Sauge Sclarée
Sauge SclaréePROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Huile essentielle des femmes par excellence, la Sauge Sclarée aide en cas de troubles du cycle féminin.
🍀L’huile essentielle de Sauge Sclarée est très efficace pour réguler les problèmes menstruels (syndrome prémenstruel de douleurs, de règles peu ou trop abondantes ou ceux liés à la ménopause (bouffées de chaleur, troubles de l’humeur).
🍀Régulatrice, l’huile essentielle de Sauge Sclarée est également réputée pour lutter contre la chute des cheveux et avoir un effet positif sur les cheveux gras.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle de Sauge sclarée + 6 gouttes d’huile végétale.
ASTUCE AROMANAT
🍀Contre la peau grasse et acné : mélanger 1 goutte d’huile essentielle de Sauge sclarée à votre dose de crème de jour quotidienne. Utiliser cette synergie 2 fois par semaine en évitant soigneusement le contour des yeux. Le reste du temps, appliquer votre crème sans huile essentielle.
🍀De l’hydrolat (attention pas l’huile essentielle) de Sauge peut également être appliqué pur (à l’aide d’un coton) sur le visage, le matin comme lotion tonique.
10 ml
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Tea tree
Tea treePROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Purifiante à large spectre et très douce, l’huile essentielle de Tea tree ou Arbre à thé est une incontournable de l’aromathérapie.
🍀L’huile essentielle de Tea tree est recommandée en accompagnement lors des épisodes infectieux.
🍀L’huile essentielle de Tea tree est également la plus réputée pour le soin des peaux à imperfections.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : pour toutes les affections, le traitement par voie externe est idéal. Très souvent, 3 à 4 gouttes d’huile essentielle de Tea tree en massage sur la peau pendant 5 à 6 jours suffiront à enrayer la pathologie. Répétez 3 fois par jour.
🍀Voie interne : complémentairement, on peut toujours en prendre 3 gouttes par voie orale, dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue pendant 5 à 7 jours.
ASTUCE AROMANAT
🍀Au quotidien, 1 goutte d’huile essentielle de Tea tree + 1 goutte d’huile essentielle de Citron sur la brosse à dents avant le dentifrice puis brossez-vous les dents. Une hygiène parfaite avec un blanchiment des dents !
10 ml
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Ylang-ylang
Ylang-ylangPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀L’huile essentielle d’Ylang-ylang est reconnue pour agir contre le stress et l’agitation.
🍀D’un parfum puissant et voluptueux, l’huile essentielle d’Ylang-ylang est réputée comme aphrodisiaque.
🍀L’huile essentielle d’Ylang-ylang est également l’une des plus réputées pour les soins des cheveux, auxquels elle apporte force et brillance.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-ylang + 3 gouttes d’huile végétale et masser le plexus solaire ou la face interne des poignets (si problème nerveux) ou sur la zone douloureuse.
ASTUCE AROMANAT
🍀Pour un massage aphrodisiaque : mélanger dans un flacon doseur : 50 ml d’huile végétale de noyau d’Abricot, 5 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-ylang et 3 gouttes d’huile essentielle de Bois de santal. Masser doucement le bas du dos après le bain.
10 ml
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