Bergamote
BergamoteINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀Traditionnellement utilisée en cuisine, l’huile essentielle de Bergamote présente des vertus digestives et apaisantes.
🍀Elle est indispensable à toute personne souffrant de troubles de l’humeur, stress, angoisses, irritabilité et autres insomnies.
🍀Entre autres bienfaits, elle est aussi particulièrement efficace en cas de troubles digestifs et de désordres intestinaux.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : pour les problèmes digestifs et nerveux, 2 gouttes à répéter selon les besoins dans du miel, dans de l’huile végétale d’olive ou sur un sucre sous la langue.
🍀Voie externe : pour les affections du système nerveux, 3 à 4 gouttes sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire ou de part et d’autre de la colonne vertébrale.
ASTUCE AROMANAT
🍀Un parfum naturel : 3 gouttes de Bergamote, 1 goutte de Bois de santal, 2 gouttes de Mandarine et 100 gouttes d’huile végétale d’Abricot.
10 ml
Bois de Santal
Bois de SantalPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Calmante et apaisante, l’huile essentielle de Bois de Santal favorise la sérénité.
🍀L’huile essentielle de Bois de Santal soulage les personnes souffrant d’anxiété, calme les irritations cutanées et soigne l’acné tout en ayant des propriétés antiseptiques.
🍀Purifiante, l’huile essentielle de Bois de Santal s’emploie dans les préparations pour peaux matures et sensibles.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle et 6 gouttes d’huile végétale.
ASTUCE AROMANAT
🍀Crème de jour anti-rides pour peaux matures : ajouter 1 goutte d’huile essentielle de Bois de Santal à votre dose de crème de jour pour son effet raffermissant et anti-rides. Appliquer le matin sur une peau propre et sèche. Eviter alors le contour des yeux.
10 ml
Mandarine Rouge
Mandarine RougePROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Réputée comme une grande huile du système nerveux, l’huile essentielle de Mandarine Rouge est un puissant calmant et relaxant.
🍀L’huile essentielle de Mandarine Rouge aide à se préparer à un sommeil réparateur.
🍀D’une senteur douce et fruitée, l’huile essentielle de Mandarine Rouge est idéale pour combattre le stress et les angoisses.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle de Mandarine rouge dans un peu de miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue pour toutes les indications citées. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : 2 gouttes d’huile essentielle de Mandarine rouge + 2 gouttes d’huile végétale en friction sur la face interne des poignets ou le plexus solaire pour les pathologies cardiaques et nerveuses.
ASTUCE AROMANAT
🍀L’utilisation de l’huile essentielle de Mandarine rouge dans un diffuseur d’arôme dans une chambre d’enfant, pendant 15 minutes, favorisera leur endormissement.
10 ml
Marjolaine
MarjolainePROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀L’huile essentielle de Marjolaine est indispensable pour calmer le stress et certains troubles qui peuvent y être liés: douleurs d’estomac, torticolis ou douleurs articulaires, palpitations, respiration difficile.
🍀Anti-infectieuse à large spectre, elle aide aussi en cas d’infection digestive ou respiratoire.
🍀Aux vertus relaxantes, l’huile essentielle de Marjolaine est idéale en cas de troubles du sommeil.
🍀D’une senteur champêtre, l’huile essentielle de Marjolaine se diffuse parfaitement pour purifier l’air ambiant.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : pour toutes les dystonies nerveuses, 2 gouttes d’huile essentielle de Marjolaine dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre sous la langue. 2 à 3 fois par jour.
🍀Voie externe : pour les indications nerveuses, 3 gouttes d’huile essentielle de Marjolaine + 5 gouttes d’huile végétale sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire (à répéter au besoin) et en application locale pour toutes les autres indications.
ASTUCE AROMANAT
🍀Parce que la peau subit également les conséquences du stress et engendre le vieillissement du tissu cutané, vous pourrez introduire 1 goutte de cette huile essentielle de Marjolaine dans une dose de lait démaquillant.
10 ml
Petit Grain Bigarade
Petit Grain BigaradePetit Grain Bigarade
Petit Grain BigaradePROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀L’huile essentielle de Petit Grain Bigarade possède des effets remarquables sur le système nerveux.
🍀Véritable huile anti-stress, elle favorisera la détente et l’apaisement par son odeur douce de fleur d’oranger.
🍀Harmonisante sur le plan affectif, l’huile essentielle de Petit Grain Bigarade réduit les tensions quotidiennes et lutte contre les baisses de moral.
🍀Purifiante, l’huile essentielle de Petit grain Bigarade est aussi l’alliée des peaux grasses.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : pour les problèmes d’étiologie nerveuse, 2 gouttes d’huile essentielle de Petit Grain Bigarade (à répéter selon les besoins) dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue.
🍀Voie externe : pour toutes les indications nerveuses, 3 gouttes d’huile essentielle de Petit Grain Bigarade sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire (à répéter au besoin) et en application locale pour les autres indications.
ASTUCE AROMANAT
🍀1 goutte de Petit Grain Bigarade + 1 goutte d’huile essentielle de Romarin dans une noix de crème de jour aident merveilleusement bien les peaux grasses. La même application est valable pour les cheveux gras.
10 ml
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Verveine
VerveinePROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Apaisante et calmante puissante, l’huile essentielle de Verveine est réputée comme soutien en cas de stress et troubles du sommeil.
🍀Réconfortante, l’huile essentielle de Verveine est un anti-déprime qui favorise l’équilibre émotionnel et l’ouverture aux autres.
🍀L’huile essentielle de Verveine est un excellent anti-inflammatoire (appareil digestif, locomoteur, …).
🍀Elle est très efficace pour lutter contre la déprime et l’insomnie.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle de Verveine dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue. Répétez selon les besoins.
🍀Voie externe : pour toutes les indications nerveuses, 3 gouttes d’huile essentielle de Verveine sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire et en application locale pour les autres indications. Répétez selon les besoins.
ASTUCE AROMANAT
🍀Déprime et coup de blues : dans un flacon de 50 ml, mélanger 48 ml d’huile végétale de Germe de blé, 15 gouttes d’huile essentielle de Verveine, 10 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-ylang et 10 gouttes d’huile essentielle de Bergamote. Déposer 8 gouttes de cette préparation dans votre main puis masser lentement le bas du dos le soir après un bain relaxant.
10 ml
Ylang-ylang
Ylang-ylangPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀L’huile essentielle d’Ylang-ylang est reconnue pour agir contre le stress et l’agitation.
🍀D’un parfum puissant et voluptueux, l’huile essentielle d’Ylang-ylang est réputée comme aphrodisiaque.
🍀L’huile essentielle d’Ylang-ylang est également l’une des plus réputées pour les soins des cheveux, auxquels elle apporte force et brillance.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-ylang + 3 gouttes d’huile végétale et masser le plexus solaire ou la face interne des poignets (si problème nerveux) ou sur la zone douloureuse.
ASTUCE AROMANAT
🍀Pour un massage aphrodisiaque : mélanger dans un flacon doseur : 50 ml d’huile végétale de noyau d’Abricot, 5 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-ylang et 3 gouttes d’huile essentielle de Bois de santal. Masser doucement le bas du dos après le bain.
10 ml