Huile Essentielle = H.E.
Huile Végétale = H.V.
Cuillère à café = c.a.c.
Goutte = g.
Acné : 2 g. H.E. de Palmarosa + 2 g. H.E de Tea tree + 2 g. H.E. Lavande aspic. 3 fois par jour selon le besoin – localement.
Angoisse : 4 g. H.E. Camomille romaine + 20 g. H.E. Mandarine verte + 20 g. H.E. Petit grain bigarade + 8 g. H.E. Ylang-ylang. Verser le mélange dans un diffuseur et diffuser dans la pièce pendant 5 minutes plusieurs fois par jour. On peut également déposer quelques gouttes du mélange sur un mouchoir ou un oreiller. En massage sur le plexus solaire : utiliser 5 gouttes du mélange précédent en le diluant dans 20 ml d’HV.
Anti- poux : 1 g. H.E. Tea tree + 1 g. H.E. Lavande + 1 g. H.E. Ylang Ylang + 1 c.a.c. H.V. de Coco
Aérophagie : 1 g. H.E. Basilic exotique + 1 g. H.E. Romarin. 3 fois par jour selon le besoin après les repas dans une cuillère à café de miel, d’huile d’olive ou sur un morceau de sucre de canne; puis mettre en bouche pour une absorption sous la langue.
Agitation : 1 g. H.E. Camomille noble + 1 g. H.E. Ravintsara + 1 g. H.E. Ylang ylang. 3 fois par jour sur le plexus solaire dans une base huileuse.
Angine : 1 g. H.E. Origan, 1 g. H.E. Tea tree, 1 g. H.E. Menthe poivrée. 4 fois par jour pendant 5 jours dans une cuillère à café de miel, d’huile d’olive ou sur un morceau de sucre de canne puis mettre en bouche pour une absorption sous la langue.
Amincissement : 2 g. H.E. Citron + 2 g. H.E. Cannelle + 2 g. H.E. Géranium rosat + 2 g. H.E. Eucalyptus. 3 fois par jour – localement dans une base huileuse.
Angoisse : 1 g. H.E. Camomille + 1 g. H.E. Lavande + 1 g. H.E. Romarin. 3 fois par jour sur le plexus solaire dans une base huileuse.
Arthrite : 2 g. H.E. Thym + 2 g. H.E. Gaulthérie + 2 g. H.E. Eucalyptus. 4 fois par jour – localement pendant 21 jours dans une base huileuse.
Ballonnement : 2 g. H.E. Basilic exotique + 2 g. H.E. Citron + 2 g. H.E. Camomille noble + 2 g. H.E. Romarin selon le besoin, sur le ventre dans une base huileuse.
Bouffées de chaleur : 2 g. H.E. Niaouli + 2 g. H.E. Romarin + 2 g. H.E. Menthe poivrée. Selon les besoins, sur le ventre de chaleur dans une base huileuse.
Boutons : 1 g. H.E. Tea tree + 1 g. H.E. Géranium rosat. 2 fois par jour – localement.
Bronchite : 2 g. H.E. Tea tree + 2 g. H.E. Eucalyptus mentholé + 2 g. H.E. Ravintsara + 2 g. H.E. Origan. 4 fois par jour sur le thorax pendant 10 jours dans une base huileuse.
Brûlures : 2 g. H.E. Lavande + 2 g. H.E. Géranium rosat. 3 fois par jour pendant 5 jours dans une base huileuse.
Céphalées : 1 g. H.E. Menthe poivrée + 1 g. H.E. Lavande aspic + 1 g. H.E. Gaulthérie. Selon les besoins – localement.
Cystites : 2 g. H.E. Palmarosa + 2 g. H.E. Tea tree. 4 fois par jour sur le bas ventre pendant 5 jours dans une base huileuse.
Dents (douleur) : 1 g. H.E. Clou de girofle + 1 g. H.E. Tea tree + 1 g. H.E Menthe poivrée. 3 fois par jour sur la dent.
Dépression : 1 g. H.E. Mandarine + 1g. H.E. Romarin + 1g. H.E. Ylang ylang + 1g. H.E. Camomille. 3 fois par jour sur le plexus solaire dans une base huileuse.
Diarrhée : 1 g. H.E. Cannelle + 1 g. H.E. Lavande. 3 fois par jour dans une cuillère à café de miel, d’huile d’olive ou sur un morceau de sucre de canne; puis mettre en bouche pour une absorption sous la langue.
Digestion lente : 1 g. H.E. Menthe poivrée + 1 g. H.E. Citron. 3 fois par jour dans une cuillère à café de miel, d’huile d’olive ou sur un morceau de sucre de canne; puis mettre en bouche pour une absorption sous la langue.
Eczéma sec : 1 g. H.E. Lavande + 1 g. H.E. Palmarosa. 3 fois par jour dans une base huileuse.
Emotivité : 1 g. H.E. Camomille noble + 1 g. H.E. Mandarine + 1 g. H.E. Romarin. 3 fois par jour sur le plexus solaire dans une base huileuse.
Foie paresseux : 1 g. H.E. Menthe poivrée + 1 g. H.E. Romarin + 1 g. H.E. Citron. 2 fois par jour dans une cuillère à café de miel, d’huile d’olive ou sur un morceau de sucre de canne; puis mettre en bouche pour une absorption sous la langue.
Grippe et syndrome grippal (préventif et curatif) : Friction des avant-bras, de la nuque, de la poitrine, du bas du dos et sous la plante des pieds pour les enfants, avec un mélange de H.E. Ravintsara et de Niaouli ou d’Eucalyptus radié. Le faire 1 fois par jour en préventif et jusqu’à 5 fois par jour en curatif. En cas de grippe déclarée, on peut prendre 1 goutte de Ravintsara sur un comprimé neutre jusqu’à 4 fois par jour pendant 5 jours.
Herpès : 1 g. H.E. Ravintsara et 1 g. H.E. Niaouli directement sur l’herpès (préventif et curatif). Jusqu’à 5 fois par jour en curatif. S’il y a des croûtes, ajouter 1 goutte de Lavande qui désinfectera et cicatrisera.
Insomnie : 2 g. H.E. Camomille + 2 g. H.E Mandarine + 2 g. H.E Ravintsara. 1/2 heure avant le coucher sur le plexus solaire dans une base huileuse.
Infections virales : 2 g. H.E. Ravintsara + 2 g. H.E. Niaouli + 2 g. H.E. Tea tree. 6 fois par jour sur le thorax dans une base huileuse.
Lumbago : 2 g. H.E. Gaulthérie + 2 g. H.E Eucalyptus. 3 fois par jour pendant 5 jours dans une base huileuse.
Nausées : 5 g. H.E. Camomille romaine + 5 g. H.E. Mandarine + 15 g. H.E. Gingembre + 15 g. H.E. Citron. Appliquer 5 gouttes de ce mélange sur le plexus solaire et renouveler si nécessaire.
On peut également prendre 1 goutte d’HE de Citron sur un support neutre le matin avant le petit déjeuner.
Palpitations : 2 g. H.E. Ylang ylang + 2 g. H.E. Mandarine + 2 g. H.E. Camomille noble sur le plexus solaire. Selon le besoin dans une base huileuse.
Piqûres d’insectes : 1 g. H.E. Lavande + 1 g. H.E Citronnelle + 1 g. H.E. Géranium rosat. 4 fois par jour.
Reflux gastro-oesophagien : 4 g. H.E. Camomille romaine + 10 g. H.E. Mandarine + 5 g. H.E. Petit grain bigarade calmant dans 50 ml d’huile d’olive.
Rhinite : 2 g. H.E. Menthe poivrée + 2 g. H.E. Géranium rosat. 6 fois par jour. Inhaler sur un mouchoir rhinopharyngite.
Rhume : (adulte et enfant > 6 ans) Frictionner la poitrine et le haut du dos avec 5 gouttes H.E. de Ravintsara et 5 gouttes H.E. d’Eucalyptus dans une cuillère à soupe (15 ml) d’huile végétale. 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Sinusite : 1 g. H.E. Niaouli + 1 g. H.E. Tea tree + 1 g. H.E. Menthe poivrée + 1 g. H.E. Ravintsara. 6 fois par jour sur le sinus pendant 4 jours dans une base huileuse.
Vergetures : 30 g. H.E. Lavande officinale + 60 g. H.E. Géranium + 60 g. H.E. Mandarine + 50 ml H.V. d’huile d’Argan. En prévention, appliquer 6 à 8 gouttes du mélange localement sur les zones à risque (ventre, fesse, cuisses).
Verrues : 1 g. H.E. Tea tree tous les soirs à appliquer avec un coton tige.