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BOX DU SPORTIF

460 MAD

Indispensable pour soulager les courbatures et les douleurs musculaires cet assortiment composé de 5 flacons d’huiles essentielles et 1 huile végétale est un véritable allié pour la préparation et la récupération musculaire.

Les trésors Box :

  • 5 huiles essentielles de 10 ml : Romarin – Menthe Poivrée – Eucalyptus – Lavande – Gaulthérie
  • 1 huile végétale de Nigelle de 100 ml

La Box s’accompagne d’une notice qui vous guide très simplement dans leur utilisation.

98 MAD
60 MAD
85 MAD
1 × Lavande
70 MAD
1 × Romarin
55 MAD
Catégorie :
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Description

Recettes expresses

Après l’effort sportif

Dans 5 gouttes d’huile végétale de Nigelle, vous pouvez ajouter :

  • 1 goutte d’huile essentielle d’Eucalyptus
  • 1 goutte d’huile essentielle de Gaulthérie
  • 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée
  • 1 goutte d’huile essentielle de Romarin
  • 1 goutte d’huile essentielle de Lavande

Le mélange ainsi obtenu permet de faire un massage en douceur des muscles après l’effort physique et sportif.

Il recommandé de procéder au massage corporel après un bain relaxant pour maximiser l’effet.

 

Les crampes

Diluer dans 27 ml d’huile de Nigelle :

+ 40 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie

+ 40 gouttes d’huile essentielle de Romarin

+ 40 gouttes d’huile essentielle de Lavande

Appliquer ce mélange en massage local, matin et soir.

 

Les courbatures

+ 2 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus

+ 2 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie

+ 5 ml d’huile végétale de Coriandre

Appliquer ce mélange en massage local, matin et soir.

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