Absinthe
AbsintheINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀L’huile essentielle d’Absinthe est connue pour son effet excitant, stimulant et tonique.
L’huile essentielle d’Absinthe est efficace pour soulager les foulures, entorses et les contusions.
🍀Sur le plan émotionnel, l’huile essentielle d’Absinthe aide à lutter contre l’anorexie nerveuse et à stimuler l’organisme en cas de baisse d’énergie.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 1 goutte d’huile essentielle dans du miel, de l’huile végétale d’olive ou sur un sucre sous la langue après le repas.
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle + 5 gouttes d’huile végétale. Répétez plusieurs fois par jour.
ASTUCE AROMANAT
🍀Pour soulager une foulure, faites un cataplasme d’argile dans lequel vous aurez ajouté 6 gouttes d’huile essentielle d’Absinthe. Répétez 3 fois par jour.
10 ml
Absolue naturelle de Jasmin
Absolue naturelle de JasminAbsolue naturelle de Jasmin
Absolue naturelle de JasminAROMANAT
🍀Cette absolue dégage une senteur à la fois subtile, puissante, florale et légèrement sucrée avec un mélange de notes fleuries, de notes vertes et poudrées très raffinées.
🍀Idéale pour réaliser des cosmétiques et eaux de toilette pour femmes.
10 ml
Armoise
ArmoiseINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀L’huile essentielle d’Armoise est particulièrement recommandée pour soulager les douleurs, qu’elles soient articulaires, musculaires ou rhumatismales. Elle est notamment apaisante et anti-inflammatoire.
🍀C’est une huile essentielle recommandée pour calmer les douleurs soudaines ou chroniques.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle + 5 gouttes d’huile végétale sur le ventre pour calmer les douleurs soudaines ou chroniques. Répétez plusieurs fois par jour.
ASTUCE AROMANAT
🍀Il est tout à fait possible de mélanger quelques gouttes d’huile essentielle d’Armoise à une crème ou à une huile de massage neutre. Avec le mélange obtenu, effectuez un massage sur la zone à traiter. Vous pouvez ainsi soulager les muscles et les articulations ainsi que les douleurs à l’abdomen.
10 ml
Basilic
BasilicINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀L’huile essentielle de Basilic est un remède contre de nombreux maux. Elle est un bon antidouleur, notamment en cas de règles douloureuses. Elle permet de lutter contre les dysménorrhées (retard de règles ou règles irrégulières).
🍀Son action sur le système digestif apaise les nausées ainsi que les ballonnements et la constipation.
🍀Elle est très utile en cas de crise de spasmophilie.
🍀L’huile essentielle de Basilic permet de soulager efficacement les colites infectieuses. Il est recommandé de masser doucement la zone douloureuse du ventre avec deux gouttes d’huile essentielle de Basilic mélangées à une goutte d’huile végétale de votre choix.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle dans du miel, H.V. olive ou sur un sucre sous la langue après le repas.
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huiles essentielles + 5 gouttes H.V sur le ventre pour les spasmes digestifs et les règles douloureuses – plusieurs fois par jour.
ASTUCE AROMANAT
🍀Au quotidien, mélanger 3 gouttes d’huile essentielle de Basilic et 1 goutte d’essence de Citron à 50 ml d’huile d’olive. Vous obtenez une huile délicieusement parfumée pour accompagner une série de plats comme une tomate-mozzarella par exemple.
10 ml
Bergamote
BergamoteINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀Traditionnellement utilisée en cuisine, l’huile essentielle de Bergamote présente des vertus digestives et apaisantes.
🍀Elle est indispensable à toute personne souffrant de troubles de l’humeur, stress, angoisses, irritabilité et autres insomnies.
🍀Entre autres bienfaits, elle est aussi particulièrement efficace en cas de troubles digestifs et de désordres intestinaux.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : pour les problèmes digestifs et nerveux, 2 gouttes à répéter selon les besoins dans du miel, dans de l’huile végétale d’olive ou sur un sucre sous la langue.
🍀Voie externe : pour les affections du système nerveux, 3 à 4 gouttes sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire ou de part et d’autre de la colonne vertébrale.
ASTUCE AROMANAT
🍀Un parfum naturel : 3 gouttes de Bergamote, 1 goutte de Bois de santal, 2 gouttes de Mandarine et 100 gouttes d’huile végétale d’Abricot.
10 ml
Bois de Santal
Bois de SantalPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Calmante et apaisante, l’huile essentielle de Bois de Santal favorise la sérénité.
🍀L’huile essentielle de Bois de Santal soulage les personnes souffrant d’anxiété, calme les irritations cutanées et soigne l’acné tout en ayant des propriétés antiseptiques.
🍀Purifiante, l’huile essentielle de Bois de Santal s’emploie dans les préparations pour peaux matures et sensibles.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle et 6 gouttes d’huile végétale.
ASTUCE AROMANAT
🍀Crème de jour anti-rides pour peaux matures : ajouter 1 goutte d’huile essentielle de Bois de Santal à votre dose de crème de jour pour son effet raffermissant et anti-rides. Appliquer le matin sur une peau propre et sèche. Eviter alors le contour des yeux.
10 ml
Camomille bleue
Camomille bleueINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀L’huile essentielle de Camomille bleue est très appréciée pour ses nombreuses vertus calmantes, anti-inflammatoires et antihistaminiques.
🍀C’est une huile essentielle réputée être efficace durant les crises d’asthme ainsi que pour traiter les allergies cutanées et certaines irritations de la peau.
🍀Très efficace pour des problèmes d’eczéma en dilution dans une huile végétale ou beurre de karité.
🍀Très efficace pour des problèmes d’eczéma en dilution dans une huile végétale ou beurre de karité.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 1 goutte d’huile essentielle + 5 gouttes d’huile végétale.
ASTUCE AROMANAT
🍀1 goutte de Tanaisie annuelle dans 4 gouttes d’huile végétale en application locale sur la zone qui démange – 3 fois par jour – jusqu’à amélioration visible.
10 ml
Cèdre de l’Atlas
Cèdre de l’AtlasCèdre de l’Atlas
Cèdre de l’AtlasINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est surtout connue pour aider à atténuer l’aspect de la cellulite.
🍀Actif capillaire, l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas s’utilise aussi pour freiner la chute des cheveux et éliminer les pellicules.
🍀D’une odeur fine et boisée, l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas invite à la méditation.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 1 goutte d’huile essentielle + 5 gouttes d’huile végétale
ASTUCE AROMANAT
🍀Pour éliminer les toxines, il est possible de mettre 10 à 15 gouttes d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas dans 100g de sel, à plonger dans la baignoire.
10 ml
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Ciste
CisteINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀Connue comme régénérant puissant, l’huile essentielle de Ciste s’utilise comme actif anti-âge.
🍀Astringente, l’huile essentielle de Ciste trouve sa place dans les soins raffermissants et toniques pour le visage.
🍀L’huile essentielle de Ciste est aussi conseillée en aromathérapie pour réguler les défenses naturelles du corps.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle de Ciste dans du miel ou dans de l’huile végétale d’olive sous la langue, pour les toux et les congestions veineuses et prostatiques. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle de Ciste + 3 gouttes d’huile végétale en onction sur les trajets veineux (pour la circulation), sur le thorax (si toux) ou sur le bas ventre pour l’énurésie et la prostate.
ASTUCE AROMANAT
🍀Composition pour pieds chauds et transpiration excessive : Ciste : 2 ml, Cyprès : 5 ml, Lavande : 10 ml, Menthe poivrée : 2 ml. 3 gouttes de ce mélange, en friction, matin et soir sur chaque voûte plantaire.
10 ml
Citron
CitronINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀Purifiante, l’huile essentielle de Citron 🍋 est indispensable pour assainir l’air.
🍀Son action énergisante et fortifiante rend l’huile essentielle de Citron intéressante pour stimuler l’organisme.
🍀Très agréable en diffusion, l’huile essentielle de Citron saura transmettre ses propriétés toniques et parfumer les pièces d’une senteur fine et fruitée.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle de Citron dans du miel, ou dans de l’huile d’olive ou sur un sucre sous la langue. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : 2 gouttes d’huile essentielle + 2 gouttes d’huile végétale de Pépins de raisin sur la peau à soigner. 2 fois par jour localement.
ASTUCE AROMANAT
🍀2 gouttes d’huile essentielle de Citron le matin avant le repas sur 1/4 de morceau de sucre de canne activera toutes les fonctions digestives et hépato-pancréatiques d’où découle une véritable détoxification.
10 ml
Citronnelle de Java
Citronnelle de JavaINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀Apaisante, l’huile essentielle de Citronnelle de Java est traditionnellement conseillée pour préparer des huiles de massage de confort articulaire.
🍀L’huile essentielle de Citronnelle de Java est aussi réputée pour calmer les piqûres d’insectes.
Diffusée dans une pièce, l’huile essentielle de Citronnelle de Java assainit l’air grâce à ses effets purifiants.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle de Citronnelle de Java + 3 gouttes d’huile végétale en massage aux endroits douloureux et le long de la colonne vertébrale.
🍀Pour éloigner les moustiques, en diffusion atmosphérique ou sur les membres exposés, après 16h et à 3 reprises.
ASTUCE AROMANAT
🍀Au quotidien, 2 gouttes de Citronnelle de Java + 2 gouttes de Géranium rosat sur le revers du col d’un pyjama ou d’un oreiller permettent de garder à distance tous les hôtes piqueurs des nuits d’été.
10 ml
Clémentine
ClémentineINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀L’huile essentielle de Clémentine stimule l’appétit, aide à la digestion, assainie la peau et lutte contre l’acnée et la rétention d’eau.
🍀Cette huile essentielle est » l’huile de la zénitude » par excellence. Elle va vous aider à chasser vos idées noires, vos angoisses, et vous décontracter.
🍀L’huile essentielle de Clémentine est connue pour calmer les tensions et faciliter le sommeil.
🍀L’huile essentielle de Clémentine sert en aromathérapie et en cuisine également.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle de Clémentine dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre sous la langue. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : 2 gouttes d’huile essentielle de Clémentine + 2 gouttes d’huile végétale de Noisette sur la peau à soigner. 2 fois par jour localement.
ASTUCE AROMANAT
🍀Rajouter à votre soin de nuit 2 gouttes d’huile essentielle de Clémentine en massant votre visage avant de vous coucher, votre peau sera hydratée à souhait et prête à laisser les principes actifs faire leur effet pendant que vous dormez paisiblement
10 ml
Clou de Girofle
Clou de GiroflePROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Stimulant général, l’huile essentielle de Clou de Girofle est réputée en cas de grande fatigue physique.
🍀Vivifiante, l’huile essentielle de Clou de Girofle redonne un coup de boost en cas de fatigue intellectuelle.
🍀Le Clou de Girofle est traditionnellement utilisé en cas de caries et douleurs dentaires.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue pour toutes les infections et pour bénéficier de l’action tonique. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : 2 gouttes d’huile essentielle + 10 gouttes d’huile végétale sur la zone à traiter. 3 fois par jour.
ASTUCE AROMANAT
🍀Mettre 1 cuillerée à café de fromage frais dans un verre, ajouter 3 gouttes d’huile essentielle de Clou de Girofle et 3 gouttes d’huile essentielle de Laurier noble. Mélanger. Garder en bouche 1 cuillerée à café du mélange pendant 2 à 3 minutes, en veillant à ce qu’il soit en contact avec toute la muqueuse, puis le recracher. Renouveler l’opération 3 ou 4 fois par jour pendant 3 à 5 jours.
🍀Apaisante et naturelle, cette préparation aide la muqueuse buccale à cicatriser en cas d’aphtes.
10 ml
Cosgard
CosgardPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Ce conservateur permettra de conserver efficacement toutes vos préparations contenant une phase aqueuse (crèmes, laits, lotions, gels, …).
🍀Antibactérien et antifongique à large spectre, le Cosgard empêche les développements de bactéries, levures, moisissures dans les produits cosmétiques contenant de l’eau.
DOSAGE DU COSGARD
🍀0.2 à 1%
🍀Dosage recommandé : 0.6% (du poids total de votre préparation)
10ml
CYPRES
CYPRESINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀L’huile essentielle de Cyprès est souvent conseillée dans les pathologies circulatoires ou lorsque qu’il y a congestion au niveau du bas ventre.
🍀Régulatrice, l’huile essentielle de Cyprès est aussi traditionnellement réputée pour atténuer les transpirations excessives.
🍀Son action apaisante fait de l’huile essentielle de Cyprès un incontournable pour calmer les toussotements.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 2 gouttes d’huile essentielle dans du miel ou dans de l’huile végétale d’olive sous la langue, pour les toux et les congestions veineuses et prostatiques. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle + 3 gouttes d’huile végétale en onction sur les trajets veineux (pour la circulation), sur le thorax (si toux) ou sur le bas ventre pour l’énurésie et la prostate.
ASTUCE AROMANAT
🍀Composition pour pieds chauds et transpiration excessive : Ciste : 2 ml, Cyprès : 5 ml, Lavande : 10 ml, Menthe poivrée : 2 ml
🍀3 gouttes du mélange, en friction, matin et soir sur chaque voûte plantaire.
10 ml
Eucalyptus
EucalyptusPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀L’huile essentielle d’Eucalyptus est très convoitée en aromathérapie en raison de son action expectorante (elle dégage les voies respiratoires), anti-infectieuse, antispasmodique (elle prévient les contractions musculaires involontaires), astringente (elle accélère l’assèchement des tissus) et antiseptique (elle désinfecte les plaies).
🍀L’huile essentielle d’Eucalyptus revigore l’esprit de par ses effets énergisants.
🍀Tonique générale, l’huile essentielle d’Eucalyptus est également connue pour clarifier les idées.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 1 à 2 gouttes d’huile essentielle dans un peu de miel pour les affections respiratoires. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : 2 à 4 gouttes d’huile essentielle + 3 gouttes d’huile végétale sur la gorge, sur les sinus, sur le thorax et le dos, sur l’affection cutanée et autour de l’oreille en fonction des pathologies à traiter.
ASTUCE AROMANAT
🍀Pour aseptiser l’atmosphère pendant les périodes hivernales, diffusez le mélange composé de 1/3 d’Eucalyptus globulus, 1/3 d’Eucalyptus radié et 1/3 d’Eucalyptus mentholé.
10 ml
FENOUIL
FENOUILINDICATIONS TRADITIONNELLES
🍀L’huile essentielle de Fenouil fait partie des huiles essentielles recommandées en cas de troubles digestifs et de perte d’appétit.
🍀En tant que tonique respiratoire, elle sera l’alliée des personnes souffrant d’asthme. L’huile essentielle de Fenouil est aussi un actif idéal à incorporer dans les préparations de soins minceurs.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : Par voie orale, 2 gouttes de Fenouil sur 1/4 de morceau de sucre, matin, midi et soir.
🍀Voie externe : 1 volume d’huile essentielle de Fenouil dans 4 volumes d’huile végétale, à appliquer sur l’abdomen 3 fois par jour.
ASTUCE AROMANAT
🍀À faible dose, l’huile essentielle de fenouil est un excellent tonique générale. Mélangez-en quelques gouttes dans un lait corporel afin de ressentir naturellement un petit coup de fouet. Son odeur légèrement apéritive donne du tonus.
10 ml
Gaulthérie couchée
Gaulthérie couchéePROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀L’huile essentielle de Gaulthérie couchée est un anti-inflammatoire naturel réputé comme actif apaisant puissant.
🍀L’huile essentielle de Gaulthérie couchée est particulièrement reconnue en aromathérapie pour soulager les douleurs musculaires, les rhumatismes, l’arthrite, les tendinites, etc.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : pour les problèmes hépatiques : 1 goutte d’huile essentielle dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne sous la langue. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : pour les arthrites, rhumatismes, spasmes, tendinites : 3 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie couchée + 3 gouttes d’huile végétale en onction. 3 fois par jour.
ASTUCE AROMANAT
🍀Pour soulager les rhumatismes ou l’arthrose, masser localement avec 3 gouttes de Gaulthérie couchée, 2 gouttes d’immortelle et 5 gouttes d’huile de noisette. A répéter selon les besoins.
10 ml
Genévrier
GenévrierPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀L’huile essentielle de Genévrier est l’huile essentielle anti-rétention d’eau par excellence.
Elle est une aide précieuse pour l’organisme qui n’arrive plus à éliminer l’eau normalement. Elle est donc parfaitement indiquée en cas de rétention d’eau, de problèmes de cellulite ou d’infection urinaire.
🍀L’huile essentielle de Genévrier possède des vertus antirhumatismales. Elle est efficace contre l’arthrite et soigne également les névrites et les sciatiques.
🍀L’huile essentielle de Genévrier apporte force et courage de par son action énergétique.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Genévrier dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue pour toutes ces indications inflammatoires. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : en synergie avec d’autres huiles essentielles, on appliquera 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de Genévrier avec 2 à 3 gouttes d’huile végétale sur les zones corporelles douloureuses (rhumatismes, arthrite) et sur le ventre et le bas du dos pour les indications digestives (colites).
ASTUCE AROMANAT
🍀Contre la cellulite, vous pouvez masser les zones concernées à l’aide d’une préparation composée de 5 ml d’huile essentielle de Genévrier et de 95 ml d’huile végétale que vous aurez transvasée dans un flacon.
10 ml
Géranium
GéraniumPROPRIÉTÉS PRINCIPALES
🍀Sa douce odeur rosée et fruitée la place automatiquement dans les huiles essentielles parfaites pour les soins de beauté.
🍀Très prisée pour ses propriétés régénérantes et anti-âges, l’huile essentielle de Géranium est réparatrice, antiseptique et cicatrisante.
🍀Hémostatique, elle stoppe les saignements légers.
🍀Elle relaxe, équilibre les émotions et éloigne les moustiques.
POSOLOGIE CONSEILLÉE
🍀Voie interne : 1 à 2 gouttes d’huile essentielle dans du miel, dans de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue pour toutes ces indications inflammatoires. 3 fois par jour.
🍀Voie externe : en synergie avec d’autres huiles essentielles, on appliquera 2 à 3 gouttes d’huile essentielle avec 2 à 3 gouttes d’huile végétale sur les zones corporelles douloureuses (rhumatismes, arthrite), sur le ventre et le bas du dos pour les indications digestives (colites).
ASTUCE AROMANAT
🍀2 gouttes d’huile essentielle de Géranium + 2 gouttes d’huile essentielle de Ciste sur une mèche de coton à introduire dans la narine arrêtera rapidement un saignement de nez chez l’adulte.
10 ml